Benefícios do chá de hibisco

Nós estamos sempre procurando por soluções simples para problemas complexos, como achar que vamos emagrecer com dietas de duas semanas ou restritivas, ou vamos ganhar musculatura com um mês de malhação com a ajuda daquele suplemento poderoso, ou até mesmo vamos resolver os problemas do Brasil votando em um político que jure resolver todos os problemas com meia dúzia de atitudes entre outras.

Não dá para fazer isso, mas não podemos negar que existem alimentos realmente capazes de trazer uma série de benefícios incríveis para a nossa saúde, como o hibisco, que é na verdade um gênero de plantas que possui flor e que tem mais de 300 espécies. Essas espécies se dão melhor em climas mais tropicais. O chá de hibisco, principalmente, possui um grande número de aplicações boas para a nossa saúde, sendo absolutamente popular no Brasil. Nesse artigo, te traremos os principais dentre esses benefícios para que você possa consumir esse chá nas ocasiões adequadas.

Benefícios do chá de hibisco

Proteção ao fígado

O chá de hibisco tem incríveis propriedades antioxidantes, que ajudam a tratar problemas do nosso fígado. Isso se deve a esses antioxidantes combaterem a atuação de radicais livres presentes no organismo. Esses radicais livres prejudicam os nossos órgãos vitais, entre eles o fígado, tornando a presença dos antioxidantes do chá de hibisco fundamental.

O chá de hibisco tem atuação anti-inflamatória

O chá de hibisco contém grandes quantidades de uma importante substância, a vitamina C ou ácido ascórbico. Como é de conhecimento geral, a vitamina C é preponderante no fortalecimento do sistema imunológico. Outra grande característica do chá de hibisco é a sua atuação antipirética, já que combate a febre, sintoma corriqueiro de viroses muito comuns, mas que prejudicam a nossa vida, devido a nos fazerem perder até uma ou duas semanas úteis.

Melhora a pressão arterial

Segundo estudos feitos nos Estados Unidos, o chá de hibisco diminui a pressão arterial em pessoas pré-hipertensas e pessoas que já são hipertensas, só que em estágio moderado. Portanto, esse incrível chá pode ser importante na prevenção de problemas arteriais, além de proteger também contra outros problemas, como os de coração, já que tem ação cardioprotetora.

Combate o mau colesterol

Existem dois tipos de colesterol, o bom colesterol, o HDL, que protege o coração e os vasos sanguíneos, e o mau colesterol, o LDL, que contribui para o acúmulo de placas de gordura nas artérias, o que pode causar infartos, derrames e outros graves episódios. É exatamente aí que está a importância da atuação do chá de hibisco, pois ele tem propriedades antioxidantes que reduzem os níveis desse maléfico LDL. O chá de hibisco combate ainda o diabetes, com as suas propriedades hipoglicemiantes e hiperglicêmicas, que permitem um melhor controle do diabetes tipo 2.