Se proteger do frio intenso do inverno é essencial, porém nem sempre é fácil aguentar o desconforto trazido pelas baixas temperaturas, mas investindo em algumas dicas é possível manter o corpo aquecido mesmo no frio. As dicas para se aquecer nos dias frios são muitas e indicam cuidados e truques simples que podem ser feitos […]
Dicas para Se Aquecer nos Dias Frios Leia Mais
Para ter um corpo em forma, a alimentação é muito importante, claro que ela deve ser combinada com exercícios físicos. Muitas pessoas exageraram em efentos e a maioria ganhou alguns quilinhos, porém com a ajuda de alguns alimentos é possível limpar o organismo e emagrecer. Alimentos que limpam o organismo e ajudam a
Alimentos que Limpam o Organismo e Ajudam a Emagrecer Leia Mais
Fazer exercícios é essencial para manter a saúde e o corpo em dia, porém nos intervalos dos exercícios as pessoas consomem suplementos que podem ou não ajudar. A proteína se tornou um dos suplementos prediletos dos atletas e da turma da malhação e atualmente é indispensável nas dietas deles. Os suplementos de proteínas viraram
Quais são os Tipos de Suplemento de Proteína e Quando Consumir Leia Mais
A maioria das mulheres ainda prefere ter unhas grandes para poder usar cores e decorações da moda e deixar o visual mais completo, porém, nem sempre é fácil ter garras longas, sendo que, para isso vale apostar em algumas dicas para fazer as unhas crescerem mais rápido. As unhas crescem em média 2 a 3
5 Dicas valiosas para fazer as unhas crescerem mais rápido Leia Mais
No decorrer da vida nós seres humanos criamos os mais diversos hábitos que prejudicam a nossa aparência e saúde, sendo que um dos mais comuns é roer unhas. Muitas pessoas dizem que quem rói as unhas é porque tem algum problema de ansiedade, mas na verdade o hábito de roer as unhas pode ser facilmente
7 Dicas para acabar com o hábito de roer as unhas Leia Mais
Tirar as cutículas em casa pode ser uma tarefa muito fácil, pois, basta seguir algumas dicas essenciais. As cutículas são aquelas pelinhas que ficam nas laterais dos dedos. Quando estão em excesso, a dica é tirar algumas, mas nunca se deve tirar tudo. A dica é empurrar o restante com a ajuda de uma espátula.
Unhas perfeitas: 6 Dicas para tirar as cutículas em casa Leia Mais
O ar que circula pelos ambientes de uma casa ou apartamento pode prejudicar a saúde de toda a família, mas para evitar a poluição do ar dentro de casa e deixar os ambientes mais saudáveis, aqui vão algumas dicas. Dicas para manter o ar da casa mais puro 1- Ponha plantas nos ambientes da casa,
Dicas para Manter o Ar da Casa mais Puro Leia Mais
A busca pela boa forma faz parte da rotina de milhares de pessoas, que muitas vezes, não sabem que podem contar com um poderoso aliado na perda de peso encontrado na cozinha, o limão. Dieta do limão para emagrecer rápido O suco do limão tem efeito comprovado na perda de peso eficaz, ele ajuda a
Dieta do limão para emagrecer rápido Leia Mais
Emagrecer é o sonho de muitas pessoas, não só pela aparência, mas, principalmente, pela saúde e bem-estar. Uma pessoa obesa se cansa mais rápido, sente dores no corpo e corre riscos de contrair as mais diversas doenças como: colesterol alto, diabetes, doenças do coração e de outros órgãos do corpo e até o câncer. Para
8 Hábitos para emagrecer e nunca mais engordar Leia Mais
O mundo está repleto de pessoas obesas que têm uma vida sedentária e a saúde prejudicada por causa do peso e muitas estão morando aqui no Brasil. Com a correria do dia a dia as pessoas não têm mais tempo de comer direito e nem de praticar exercícios físicos, mas com força de vontade, foco
5 Dicas para emagrecer e perder barriga Leia Mais