Como Deixar as Unhas Mais Fortes

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Ter unhas bonitas e saudáveis é uma necessidade que aumenta a cada dia, pois assim como a pele, o cabelo e outras partes do corpo as unhas também precisam de cuidados essenciais que fazem muita diferença.

A necessidade de estar sempre com uma unha perfeita faz algumas mulheres dispensarem certos cuidados simples, isso aliado a falta de conhecimento de como deixar as unhas fortes e saudáveis faz com que grande parte do público feminino sofra com unhas fracas e quebradiças.

Como deixar as unhas mais fortes

  • Quando for lavar louça ou fizer qualquer atividade que exija contato direto com produtos de limpeza proteja as mãos com luvas porque esses produtos possuem em sua composição substâncias que agridem as unhas;
  • Investir numa alimentação rica em cálcio, zinco e magnésio ajuda no fortalecimento das unhas, sendo assim, importante comer sempre carnes magras, feijão, cereais e brócolis;
  • Jamais roa as unhas, esse hábito da às unhas uma aparência desagradável;
  • Dar um tempo no esmalte é fundamental, então um dia antes de ir a manicure tire os esmaltes das unhas e hidrate-as com óleo de cutícula que tem a função de fortalecer as unhas e retardar o crescimento das cutículas, faça isso semanalmente ou pelo menos a cada 15 dias;
  • A base que deve usar sempre por baixo do esmalte deve possuir vitaminas E e B5, essa base também precisa ser usada sozinha duas vezes por mês;
  • Quando for remover o esmalte dê preferência ao removedor do esmalte em vez da acetona porque o removedor conta com uma substância chamada glicerina que prejudica menos a unha se comparado a acetona que possui uma química muito forte e super prejudicial à unha.

Portanto capriche nos cuidados com as unhas e perceba que com simples cuidados é possível ter unhas lindas e saudáveis de causar inveja.

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