Dicas Essenciais para Cuidar da Pele no Inverno

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Estamos nos aproximando do inverno, que é a estação mais fria do ano, por isso é muito importante seguir algumas dicas essenciais para cuidar da pele no inverno e continuar linda e jovem.

São muitas as dicas disponíveis para as mulheres que não abrem mão de estarem sempre com a pele saudável e bonita, não só no inverno como em todas as estações e para elas aqui vão algumas dicas tiradas do site “Vogue”.

Dicas essenciais para cuidar da pele no inverno

Filtro solar – Use filtro solar sempre, mesmo no inverno, pois ele protege a pele.

Alimentação – No inverno, coma mais alimentos ricos em ômega 3 e vitamina D, como: vegetais verde-escuros e peixes, como sardinha, atum e salmão.

Hidratação – As mulheres devem hidratar o corpo e o rosto todos os dias para evitar o envelhecimento precoce.

Banho quente – No inverno é comum os banhos quentes e um truque eficaz para manter a pele bonita, é aplicar óleo nas áreas ressecadas antes do banho e logo após o banho, passar um hidratante.

Portanto essas dicas podem ser seguidas por todas as mulheres que querem estar lindas durante todo o ano e como podemos ver, não é tão difícil assim. Então todas as mulheres devem seguir essas quatro dicas e arrasarem neste inverno 2015.

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