O suco rosa é o novo queridinho das dietas, pois aliado a uma alimentação balanceada ele ajuda a emagrecer até 2 quilos por semana, sem falar que tem um sabor bem mais agradável do que muitos outros sucos que auxiliam no emagrecimento.
O suco rosa é ideal para completar o cardápio das pessoas que estão na constante luta pela perda de peso, pois ele diminui a retenção de líquidos, acelera o metabolismo, ajuda o corpo a absorver melhor os nutrientes, melhora o desempenho físico e desintoxica o organismo.
Receita de suco rosa
Ingredientes:
150 ml de água de coco
1 colher (sopa) de beterraba crua
50 ml de suco de laranja
1 colher (sopa) de morangos picados
1 colher (sopa) de goji berry.
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata e beba sem coar.
Uma dica para reforçar o suco rosa é acrescentar alguns ingredientes que servem para potencializar a receita como por exemplo: a linhaça que é rica em fibras e ômega 3 e que prolonga a sensação de saciedade, o chá de hibisco que diminui o inchaço e reduz a retenção de líquidos e o gengibre que acelera o metabolismo por ser rico em substâncias termogênicas.
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