Brigadeiro que Não Engorda da Bruna Marquezine – Receita

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A novela “Em família” já terminou, mas a atriz Bruna Marquezine não sai da mídia, pois sempre é notícia devido seu namoro com Neymar e também pelo fato dela estar super em forma.

Na dieta detox da Bruna Marquezine ela não abre mão de comer doces, mas para não engordar ela conta com a ajuda de especialistas como Carol Stofella, dona do spa Detox Hayat que ensina uma receita de brigadeiro natural que pode ser feita em casa e que faz parte da dieta da atriz.

Receita de brigadeiro da Bruna Marquezine

Ingredientes:
6 colheres de (sopa) de cacau em pó
300 gramas de ameixas pretas desidratadas e sem caroço
3 colheres (sopa) de óleo de coco
1 e ½ xícara de leite de amêndoas ou água filtrada
Mel (só um pouco porque as ameixas já são doces)
3 colheres de biomassa de banana verde (para preparar basta cozinhar as bananas verdes, sem a casca, e bater no liquidificador, ainda quente, com um pouquinho de água)

Modo de Preparo:
Coloque as ameixas de molho em um pouco de água para hidratá-las.
Ponha o leite de amêndoas ou a água para ferver e acrescente as ameixas, depois passe para o liquidificador e adicione o óleo de coco, a biomassa de banana verde, o chocolate em pó e o mel e bata até obter uma mistura homogênea.
Coloque o brigadeiro em um recipiente de vidro, tampe e deixe na geladeira por alguns minutos até tomar consistência.

O brigadeiro da Bruna Marquezine faz parte de uma dieta detox e pode servir acompanhado com abacaxi ao forno ou com morangos.

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