10 Dicas para diminuir o vício no celular
Diminuir o vício no celular pode melhorar a qualidade de vida, aumentar a produtividade e promover um bem-estar geral. Aqui estão algumas dicas práticas para ajudar a reduzir o uso excessivo do celular. 10 Dicas para diminuir o vício no celular 1. Estabeleça Limites de Tempo Defina Horários Específicos: Determine períodos do dia em que […]
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