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A semente de linhaça auxilia na perda de peso e combate várias doenças

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No mundo é possível encontrar muitos ingredientes ricos em propriedades que ajudam a emagrecer e também combatem muitas doenças, como a semente de linhaça. A linhaça pode ser encontrada em duas cores, marrom e dourada, ambas possuem diversos benefícios para a saúde. Benefícios da semente de linhaça A semente de linhaça contém uma substância chamada […]

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Como perder gordura abdominal rápido com dicas simples

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A maioria das pessoas que buscam manter a forma tem certa dificuldade de perder a barriga, porque essa é uma gordura bem difícil de sair. Como perder gordura abdominal é uma dúvida comum principalmente entre as mulheres que fazem de tudo para ter um corpo perfeito e formas bem definidas, porém seguindo algumas dicas e

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Após receber críticas, atriz da novela Um Caminho para o Destino emagrece 14 quilos

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Manter uma boa forma sendo uma pessoa saudável já é difícil, ainda mais quando se tem uma doença que te faz engordar muito em pouco tempo, como acontece com a atriz Eugenia Cauduro, que interpreta a Marisa, mãe do Carlos (Horacio Pancheri) na novela Um Caminho para o Destino. A atriz de Um Caminho para

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Alimentos que Ajudam a Queimar Gordura que Devem ser Incluídos no Café da Manhã

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Hoje grande parte das pessoas está buscando emagrecer, para isso elas investem em exercícios físicos, dietas e reeducação alimentar, mas uma boa dica é ingerir diariamente alimentos que ajudam a queimar gorduras, principalmente no café da manhã que é a refeição mais importante do dia. Especialistas afirmaram que alguns alimentos não devem ser deixados de

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Benefícios dos Exercícios Físicos

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Praticar exercícios físicos é muito importante, não só para emagrecer e manter a forma, como também para a saúde. Pouca gente sabe que praticar exercícios físicos previne muitas doenças, como: câncer, derrame, Alzheimer e doenças respiratórias. Benefícios dos exercícios físicos Diminui o risco de AVC – Fazer exercícios, mesmo que leves, contribui para o aumento

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