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Alimentos que ajudam na beleza da pele, cabelos, unhas e dentes

Para ser e se sentir uma mulher completamente bonita é importante se cuidar em todos os sentidos, pois não adianta ir à academia, usar vários cosméticos e não investir numa dieta balanceada e saudável. São muitos os alimentos que ajudam na beleza da pele, dentes, cabelos e unhas, ou seja, que ajudam a se livrar […]

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Alimentos que Ajudam a Queimar Gordura que Devem ser Incluídos no Café da Manhã

Hoje grande parte das pessoas está buscando emagrecer, para isso elas investem em exercícios físicos, dietas e reeducação alimentar, mas uma boa dica é ingerir diariamente alimentos que ajudam a queimar gorduras, principalmente no café da manhã que é a refeição mais importante do dia. Especialistas afirmaram que alguns alimentos não devem ser deixados de

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5 Itens da Sua Alimentação que Regeneram os Cabelos

Muitas mulheres acham que para ter cabelos lindos e saudáveis é preciso gastar muito dinheiro, mas a boa notícia é que em muitos alimentos é possível encontrar substâncias benéficas para as madeixas que trabalham para regenerar os cabelos. 5 itens da sua alimentação que regeneram os cabelos Vitaminas e minerais – Vitaminas e minerais como

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