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Vitamina de Frutas Vermelhas para Quem Está de Dieta – Receita

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Fazer dieta é uma tarefa difícil, pois é preciso estar atenta a tudo que vai entrar no cardápio e investir nas receitas funcionais que são bem variadas e ajudam a perder peso sem tantos sacrifícios. A vitamina de frutas vermelhas é uma receita funcional, indicada pela nutricionista Alexandra Lelis, ideal para o café da manhã […]

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Vitamina que Ajuda na Beleza da Pele, Cabelos e Unhas

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Se manter sempre bela não é uma tarefa fácil e para isso, é importante investir nas receitas que tratam de dentro para fora, e trazem como ingredientes os alimentos que possuem nutrientes essenciais que ajudam na beleza da pele, cabelos e unhas. A vitamina que ajuda na beleza da pele, cabelos e unhas é bem

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